中古の戸建てに住んで約１０年。今までエアコンは１階のリビングにしかありませんでした。２階は子供部屋と寝室にしていて、猛暑日はサウナ状態！熱帯夜は１階に布団を持ってきて寝てます。今まで真夏は毎年子供たちと北海道に帰省していたので本当に暑い時…

暑い日はつい裸足、薄着で過ごしがちですが、私はすぐに足が冷えてそれが原因で脚全体がだる重くなります。そのことに気が付いてからは夏でも裸足で過ごすのをやめました。裸足にサンダルで足元がスッキリしたファッションは好きなんですが、体がついていき…